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Linda Nguyen

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Email linda.nguyen@tg-biberach.de

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Der Power Circle besteht aus einem kurzen aber höchst effektiven Stationentraining. An diesen Stationen werden schwerpunktmäßig Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Der Trainierende durchläuft eine festgelegte Reihenfolge an Übungen, welche unterschiedliche Muskelgruppen beanspruchen. Effektivität, vielfältige Übungen und Zeitersparnis zeichnen diesen Kurs aus.

Power Circle

Mi. 09:45 Uhr - 10:45 Uhr (Start 08.01.2020)

10 Einheiten, 60€ (TG Mitglieder 54€)

Ort: TG SportCenter Übungsleiter(in): Leni Bloy

Power Circle

Mi. 09:45 Uhr - 10:45 Uhr (Start 22.04.2020)

8 Einheiten, 48€ (TG Mitglieder 43€)

Ort: SportCenter Übungsleiter(in): Leni Bloy